颈椎病是一种很常见的疾病，几乎所有人都会有不同程度的颈椎病。颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎和颈神经综合征的总称，是由退行性病理改变的基础疾病。本病的主要原因是长期劳损、骨质增生或腰椎间盘突出引起的一种病变。颈椎病如果不及时治疗，会对患者的生活造成很大的影响，因为到了后期，患者就会患上颈椎病。

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因此，在患有颈椎病时，除了服用药物外，患者还可以选择其他方法进行辅助治疗，即患者可以在每天下班后用热毛巾热敷颈椎，这样只要坚持每天热敷，也可以起到一定的治疗颈椎病的作用。

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艾灸治疗颈椎病也有效果，可以每天在家里买一些艾条和辅助用具。因为人体不同的穴位对不同的疾病有很好的治疗效果，所以每天在家艾灸也可以治疗颈椎病。

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除了以上的方法，患者还可以用一些运动的方法来治疗颈椎病，就是每天发病的时候，手臂后伸，脖子用力后仰，每天早上起来十分钟左右效果也很好。

患颈椎病后，患者一定要避免长时间工作。他们应该每隔一两个小时起来做适当的运动。而且平时可以多吃一些活血化瘀的食物。