痛经的时候经常有人说，喝点生姜红糖水。姜水治疗痛经是我们祖先传下来的民间偏方和方法。科技发展到今天，大家还是把它当做治疗痛经的方法。但是现在有人说生姜红糖水会加速血液流动，加重痛经？今天就来讨论一下痛经能不能喝生姜红糖水。

痛经的原因是什么？中医认为痛经是因为血瘀导致子宫内血液循环不畅。从而引起痛经。相信患者也有这种感觉。如果她们吃了很多生冷的东西或者患了感冒，经期疼痛会加重。月经期间，如果用手去摸，痛经的人会觉得肚子发冷，这就是所谓的宫寒。

生姜红糖有什么作用？红糖是我们日常生活中熟悉的一种食物。红糖有补气补血的功效。月经期间血流不息，需要补血。红糖是非常好的补血食物，经期服用可以避免贫血。生姜的主要作用是驱散我们体内的寒气。如果我们感冒了，喝一碗姜水很快就会让我们感到温暖。

同样，在月经期间，吃生姜也可以驱散我们体内的寒气，一定程度上缓解宫寒引起的痛经。从上面的分析可以看出，生姜红糖水是一种非常好的散寒补血饮品，所以在经期可以饮用，对于缓解痛经也会起到一定的作用。

经期可以喝姜水，但并不能缓解所有痛经。西医认为痛经分为两种，原发性和继发性。继发性痛经是一种需要及时治疗的身体疾病，所以如果你有痛经，最好去医院彻底检查一下。