吴建华
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睡眠紊乱会引起肥胖吗
发布时间：2023-01-13
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睡眠障碍会导致肥胖。睡眠障碍患者一般都会失眠。睡眠障碍之所以会导致肥胖，首先是失眠会导致内分泌失调。生长激素等促进人体生长发育的激素的分泌在夜间睡眠时会明显增加，所以人在睡眠时的代谢率是非常平衡的。一旦失眠，人体分泌的激素会明显减少，导致体内的脂肪等物质不能充分代谢，时间长了就会造成肥胖。睡眠障碍导致肥胖的另一个原因是，失眠患者往往有晚上吃饭的习惯，时间长了会导致脂肪堆积，导致肥胖。
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