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王翠玲
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知识库 糖尿病人的饮食应该注意哪些？
糖尿病人的饮食应该注意哪些？
发布时间：2023-01-02
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我老公说他爷爷上周给老人体检，查出有糖尿病。其实这几年他身体一直不好，所以打算带他来我们家调养。糖尿病患者在饮食上应该注意什么？

糖尿病患者注意低盐低脂的饮食是非常重要的。最好一日三餐，每餐主食不超过100克。不要吃高热量的食物，如油条、炸糕、炸薯片等。此外，糖尿病患者应少喝粥，尽量吃香蕉、葡萄、大枣等含糖量高的食物。建议多吃绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜、生菜、黄瓜、胡萝卜等。

医学上，糖尿病是由高血糖引起的代谢性疾病，多见于中老年人。饮食注意事项包括:均衡饮食，注意主食、蛋白质和脂肪的搭配，不多吃稀饭和油腻食物，根据年龄和体力活动确定饮食所需的总热量，或使用能降血糖的药物控制血糖，多注意休息和体育锻炼，尽快康复。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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