男生从几岁开始遗精是正常的，主要跟身体发育和个人体质有关。

一、男生身体发育较早，身体素质较好，14~16岁就会开始出现遗精。特别是随着生活水平的提高，部分男性雄激素分泌旺盛，12岁左右就会出现遗精，这是正常的生理反应。

第二，16岁以上没有遗精，可能是青春期发育迟缓，需要去正规医院检查。

平时要做好个人卫生，勤换内裤，适当参加体育锻炼，不要经常手淫或看色情视频。