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彭华
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知识库 糖尿病人不能吃什么蔬菜?
糖尿病人不能吃什么蔬菜?
发布时间:2023-01-03
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我爷爷有糖尿病。我想知道糖尿病人除了不能吃糖的,还有什么需要避免的?这种糖尿病人不能吃什么蔬菜?我能多吃点卷心菜吗?是什么原因导致现在这么多老年人有糖尿病?

你好,其实糖尿病人需要控制的一般都是含糖多的东西。所以,如果这些东西像一般的绿叶蔬菜,一般不会引起你血糖的剧烈变化。但是有一些蔬菜富含淀粉,这方面可能需要控制,不能吃太多。

爷爷有糖尿病,主要靠注射胰岛素或者口服降糖药治疗。平时他要注意通过控制饮食和运动来控制血糖。糖尿病人可以多吃胡萝卜、黄瓜、苦瓜、秋葵、白菜等蔬菜;多吃苹果、柚子、梨等含糖量低的水果,尽可能多参加一些户外运动。


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