王翠玲
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中年人失眠可以吃褪黑素吗
发布时间：2023-01-02
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中年人失眠可以吃褪黑素。褪黑素是人脑分泌腺分泌的一种激素，能促进人的睡眠。当褪黑素分泌不足时，可以通过口服褪黑素来补充，可以改善睡眠。但如果长期服用褪黑素，可能会导致褪黑素的分泌腺萎缩，影响分泌功能。因此，在服用褪黑素时，建议患者在专科医生的指导下应用。中年人失眠要根据患者的病情找出原因，有针对性的治疗。对于可以采取非药物治疗的，最好调整日常生活方式和饮食，对于失眠严重的，采取药物治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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