大多数水果的主要成分是水、维生素、纤维素和糖。多吃水果对你的健康有益。肾病痛风的人我可以多吃水果。水果中的营养可以补充身体所需的维生素。那么肾病和痛风的人应该吃什么水果呢？让我们来看看。

首先，你可以多吃西瓜。西瓜具有清热解毒的作用，可治疗肾炎水肿、黄疸等疾病，有助于肠道消化。肾病、痛风患者可以多吃西瓜。但有慢性胃肠炎、胃炎的人不宜多吃，会引起消化不良。

第二种苹果也可以多吃。苹果有生津开胃的作用，还能防止胆固醇的增加。糖尿病、冠心病患者可长期食用苹果，其中所含的苹果酸可促进胆汁分泌增加。对于脾胃虚弱、消化不良的患者，有很好的治疗作用，所以肾病、痛风患者可以多吃苹果。

第三种水果是橘子，有开胃止咳的作用。橘子营养价值很高，含有丰富的蛋白质、有机酸和维生素。可以降低血液粘稠度，减少血栓的发生，对缓解痛风有非常好的效果，对中风等疾病也有很好的预防作用。

第四是樱桃，富含维生素，抗氧化作用强。樱桃所含的营养成分可以促进血液循环，缓解痛风症状，提高关节炎的抵抗力。

痛风患者在日常生活中要注意饮食，少吃生冷辛辣的食物，多吃四种以上的水果。我们也应该坚持锻炼来保证我们的健康。除此之外，也要积极配合医生的治疗。一般患者需要长期服用中药进行调理，以免病情复发。这时候我们可以和以上四种水果一起吃。