王珂
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糖尿病患者要如何控制饮食
发布时间：2023-01-02
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糖尿病患者应该如何控制饮食？
严格的饮食控制和适当的运动是糖尿病治疗的基础。一日三餐食物最好不超过100克，不吃高热量食物。此外，糖尿病患者尽量不要吃油条、炸糕、炸薯片等食物，少吃名贵的红薯、粉条等食物，尽量不喝粥，不吃香蕉、葡萄、大枣等含糖量高的水果。
糖尿病患者必须严格控制饮食:1。饮食宜清淡，忌甜辣，忌烟酒。2.少喝或不喝粥，多喝白开水、绿茶、苦丁茶、菊花茶等。3.少吃油炸和咸的食物，少吃带馅的食物，如饺子、馄饨、菜饼、馒头等。4.避免暴饮暴食。每餐以7分饱为宜。多吃苦瓜、苦菊、生菜、菠菜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、西红柿、豆腐等食物。5.适当吃新鲜水果，如苹果、猕猴桃、樱桃、橙子、雪梨、柚子等。两餐之间最好少量食用，血糖控制不好的尽量不吃。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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