这段时间学习压力很大，因为高三离高考越来越近，课业越来越重。每天都有做不完的作业，做不完的试卷。我整天感到头晕，而且我不能集中注意力。晚上睡不着，肌肉酸痛。不知道怎么回事，就去看了医生。医生诊断，这是神经衰弱的症状，需要及时治疗。我对这个症状还是不太了解，那么神经衰弱有什么治愈方法呢？

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神经衰弱的症状我们应该很熟悉，是比较常见的症状。会出现很多长期精神紧张焦虑的人。焦虑症、紧张性头痛、失眠、消化不良等。都是需要注意的常见症状。

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治疗有很多方面。药物治疗是一个重要的方面。一些抗抑郁和抗焦虑的药物可以用于治疗。此外，一些中成药如静心口服液、安生补脑液、谷维素等。都是有效的。

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此外，还要在平时的饮食生活上做出调整，改变不良习惯，早睡早起，劳逸结合，不要过度劳累，多参加体育锻炼，比如跑步。爬山等。增强体质，改善心情，缓解精神压力。

饮食也要注意。要定时定量，多吃新鲜的水果蔬菜，如香蕉、苹果之类的，也能有利于缓解神经紧张和焦虑。