乳腺增生患者在饮食上应注意以下禁忌:

1.不能吃含激素的食物，辛辣油腻的食物，高脂肪的食物。

2.还需要注意的是，乳腺增生患者需要戒酒。饮酒会减少体内雌激素的失活，增加雌激素水平。

3.不能服用蜂胶蜂王浆等保健品和腌制食品。如果饮食不当，会加重病情，增大肿块。

平时患者可以多吃海带，降低雌激素，在清淡饮食的同时注意加强营养，多吃富含高蛋白的食物。乳腺增生患者要学会乳房自查，尽量做到每周一次，定期去医院做乳房复查，筛查乳腺癌。