糖尿病患者这是很多人当中的一个，因为现在糖尿病患者呈上升趋势发展，所以我们可以有效的遏制糖尿病的发生，平时一定要注意这个问题。一旦患上糖尿病，我们不应该放弃自己。我们不仅要关注医生的治疗，还要进行适当的锻炼。但是，在体育锻炼的过程中，我们也应该控制我们的血糖和体质，以改善脂质代谢，增加胰岛素敏感性，提高我们的心肺功能。

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糖尿病患者说要适当的活动，但是在他们活动的过程中，也要注意一些不合理的体育锻炼方式，会导致糖尿病越来越严重，所以一定要了解这些知识。

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所以，糖尿病人对运动是有讲究的。要注意从运动到身体的逐渐适应。我们应该根据自己的身体年龄选择合适的运动方式和适量的运动量。但是，有几种情况我们会不适应运动。

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也就是说，血糖升高的时候，不要运动，或者有一定伤口的时候，因为伤口不容易愈合，而当我们血糖升高伴有心脑血管疾病的时候，这个时候就不要运动了。

通常我们在治疗糖尿病的同时，采取一些适当的训练模式进行锻炼是有益的，但是一定要注意科学的锻炼模式，才能有效的控制自己的糖尿病。