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孙正
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知识库 加强锻炼可以预防发烧吗
加强锻炼可以预防发烧吗
发布时间:2022-12-31
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加强锻炼可以预防发烧。临床上,一定程度的有氧训练可以增加机体的免疫力和抵抗力,降低发烧的发生率。临床上可以引起发热的疾病有很多种,包括感染性疾病和非感染性疾病。感染性疾病包括病毒、细菌、支原体、衣原体、真菌等感染,非感染性疾病包括白血病、风湿性免疫系统疾病等。日常生活中经常使用的运动方式有慢跑、打羽毛球、爬山、游泳等。需要注意的是,在加强体育锻炼时,要避免疲劳,因为疲劳后身体的免疫力和抵抗力会下降,从而导致疾病的发生,这样会适得其反。


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