张久亮
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应该怎么治疗抑郁症呀
发布时间：2023-01-11
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最近黑眼圈一直没有消失，失眠质量差，心不在焉，工作效率明显降低，情绪低落，大部分活动都没了，人也没有食欲。我想咨询医生。我应该如何治疗抑郁症？
你好，你的症状是抑郁症的典型临床表现。对于抑郁症的治疗，可以考虑心理治疗或者药物治疗。当然，根据你的个人情况，通常主要是心理因素诱发心理治疗。比如你的抑郁症是因为工作生活中一些明显的压力或刺激引起的。还不如尽早接受心理治疗。
你好，抑郁症可能与大脑的发育、生活环境、患者的情绪、工作环境等有关。需要积极治疗。平时注意多运动，多和朋友家人交流，保证饮食的营养清淡，避免辛辣刺激性食物，按时休息，避免熬夜，早起。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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