老年斑是一种非常常见的皮肤病。一般老年人都会有老年斑，这是因为年老时皮肤新陈代谢缓慢，年轻时又缺乏护肤造成的。但是为什么有些年轻人也会有老年斑呢？如果你想知道答案，请看看下面的介绍。

长“老年斑”不代表衰老的开始。老年斑是淡褐色、褐色或黑色的斑块或斑点，平坦或略隆起，不痛不痒。斑点或斑块大小不一，有的直径可达2 ~ 3cm，有的会慢慢长大或颜色加深。除面部外，手背、小腿、脚背、躯干也常有。关于老年斑的形成机制有多种学说，医学界普遍认为与细胞代谢低下有关。

“不是说老人一定会有老年斑，也不是说有老年斑就老了。”查旭山说。年纪轻轻就长“老年斑”的人感叹“老了”，这是一种普遍的误解。虽然老年斑长在老年人身上，但年轻人也会因为先天遗传和紫外线照射过多而得“老年斑”。

“老年斑”最怕太阳暴晒。长老年斑虽然对健康没有不良影响，但也不能反复在烈日下暴晒，以免发展成另一种皮肤病“日光角化病”，这种皮肤病癌变率很高，是公认的癌前病变。提醒老年斑患者:炎热的夏天出门最好带防晒工具，或者穿长袖衣服，尽量减少紫外线辐射。

看了上面的介绍，你应该知道为什么有些年轻人会有老年斑，这和他们的日常生活习惯密切相关。老年斑是很吸引人的，所以如果年轻的时候有老年斑，一定要改善饮食，多吃水果蔬菜。如有必要，应到正规医院进行相关检查。