咳嗽是我们生活中最常见的疾病之一。但是，咳嗽也是一种很痛苦的疾病，所以我们知道一些如何预防咳嗽的小方子就显得尤为重要！

1、

首先，多吃橄榄，因为橄榄中含有大量能清肺热、顺气化痰的神奇功效！对治疗咳嗽有很大的作用，所以对于患有咳嗽的人来说，不妨吃点橄榄，可以有效治疗咳嗽！

2、

其次，对于咳嗽患者来说，治疗咳嗽，不要吃一些百合！医学研究证明百合有很好的清肺止咳作用，所以我们可以多吃或少吃百合，可以有效的预防咳嗽！

3、

最后，对于咳嗽患者来说，尽量不要吃一些辣椒，因为辣椒中含有大量的辣素，会引起喉咙发炎，进而导致喉咙疼痛！久而久之，咳嗽就会是一种症状！

如果你想预防咳嗽，你应该多吃橄榄和百合。少吃辣椒！