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王伟
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知识库 焦虑性失眠症会有什么症状?
焦虑性失眠症会有什么症状?
发布时间:2023-01-12
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在医院的咨询室,我们看到了这样一位母亲。这位母亲眉头紧锁,看起来心事重重,经过详细讨论,她意识到她的孩子即将参加一场重要的考试。不知道考试压力大不大。孩子只要遇到不会做的问题,就会开始焦虑,失眠。长期的焦虑和失眠让孩子白天注意力不集中。我真的很担心孩子不仅要考试,还会有健康问题。那么焦虑症失眠的症状有哪些呢?

焦虑症失眠的症状有哪些?

焦虑性失眠是临床上最常见的失眠类型。大多数患者长期失眠。他们越想睡,就越睡不着。越焦虑越焦虑睡不着,导致焦虑。大部分原因是因为精力严重、工作或思想压力大、愤怒、情况变化等因素。有些焦虑症患者思维混乱,坐立不安,心理严重,睡不着,胡思乱想,并引起头痛、嗜睡和无力感。这也叫焦虑症。

焦虑性失眠是一种持续的焦虑、严重、恐惧等情绪障碍,导致莫名其妙的严重和焦虑。会出现工作不愉快的情况,比如:遭受不愉快事情的冲击,心理失衡,不再时时刻刻担心未来的工作,吃苦,烦躁。它的能量状态可以体现为不断的怀疑或担忧、抑郁和焦虑,这些突然看起来像是一场大灾难,人们终日担惊受怕,在战争中处于严重的焦虑之中。

就是上述专家对焦虑症失眠会有哪些症状的回答,希望对这种病的患者有所帮助。面对焦虑型失眠,患者朋友可以先吐露心声,说出自己失眠的具体原因。当然,如果长期焦虑失眠,也可以和医生沟通,对症治疗。


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为什么焦虑症会失眠
具体到失眠焦虑的原因,不外乎和两个方面的因素有关:第一个是和生物学因素,在生物学因素方面,首先是遗传因素,家族有失眠焦虑的病人,其他的个体得病的可能性要比一般人群高。第二个,大脑影像学资料也显示,也就是失眠焦虑的患者,杏仁核的体积普遍偏大。第三个,是生化方面的因素,也就是失眠焦虑的个体,在突出间隙五羟色胺的浓度相对比较低,所以通过(服用)提高突出间隙的五羟色胺含量的药物,是能够改善失眠和焦虑的症状。而在心理社会因素方面,主要是一个人遇到挫折,遇到失败,也就是失败因素越多,挫折越多,出现这种焦虑,出现这种失眠的症状也会明显的升高。第二个,是和睡眠期望值有关系,有失眠焦虑的人,普遍对睡眠这种期望值要求比较高,比如每天一定要睡八个小时,一定要睡九个小时,所以期望值越高,越容易出现这种失眠焦虑的症状。第三个,是过分夸大的这种失眠焦虑的危害,一宿睡不好觉,第二天会对工作有影响,第二天会对身体有危害,所以越夸大不良的后果,越容易诱发失眠和焦虑的这种情况。
王东
发布时间:2024-03-24