其实五十多岁出现高血压是正常现象，大多数人都有高血压的潜在危险。其实是血压升高引起的疾病。患者高血压时，会出现烦躁、无精打采、食欲不振、头痛、胸闷、气短、注意力不集中等症状。导致高血压的原因有很多，大部分与患者自身行为有关。下面我来详细介绍一下。

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首先，患者可以及时去医院，检查合格后，对症下药。比较靠谱的方法是服用一些抗生素、血管扩张剂、降压药、止痛药等。能有效缓解高血压症状。病人可以试一试。

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另外，抽烟喝酒，或者应酬比较多的患者要及时改变。平时要多喝白开水，多吃苹果、西瓜、木耳、青菜等含蛋白质、维生素的食物，少吃辛辣油腻的刺激性食物。

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除了以上建议，患者还需要学会转移注意力，不要让自己生气，让自己开心，参加一些体育活动等。，这些都可以降低高血压的发病率。最重要的是做好体检。

虽然高血压是一种常见病，治疗方法也很多，但患者还是需要多加注意，因为它还会引发其他疾病，如冠心病、心肌梗死、心肌炎等。