人第一次在海报距离平原地区2700米的高原地区会有一系列的高原反应。例如，他们会表现出身体虚弱，低烧，头晕，胸闷气短，皮肤，嘴唇和指甲发绀。身体素质不好会出现流鼻血、高原脑水肿、高原脑水肿等问题。那么预防高原反应的方法有哪些呢？让我们一起来看看吧。

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首先，去的时候要带点发粉，缓解高原反应带来的不适。而且氧气是必须携带的装备，但是一般在卖户外用品的店里都有卖。上了高原之后，一定不能有太大的活动，要慢慢适应。

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在高原地区生活，要多喝水，补充身体水分。不要喝一些可乐或者雪碧之类的饮料，最好是白开水，一定要带够衣服。注意身体保暖的措施。高原反应后，口服一些葡萄糖也有助于缓解症状。

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如果出现腹泻，而且情况不是很严重，那么可以服用普通的止泻药。如果发生高原肺水肿，应立即供氧，口服呋塞米。如果呼吸、心跳停止，应立即进行人工复苏抢救，然后去医院。

去高原之前，你必须做好充分的准备。准备一些水果和食物是必要的。药物对狗狗来说是绝对不可或缺的，你也要掌握一些生存技巧的知识。