腹泻，很多患者会一直想吃止泻药来治疗，而有些人觉得症状不严重，不想吃药。这时候他们就会想到食疗来调理。其实很多食疗对腹泻都有很好的调理作用。这里有一些好的食物疗法给你。

腹泻主要包括慢性溃疡性腹泻、过敏性腹泻、尚未完全治愈而演变为腹泻的腹泻等。其主要症状是腹胀疼痛，大便稀薄带粘液，有的甚至带少量脓血，排便次数增多，一天2 ~ 3次以上。

腹泻的饮食疗法:

大蒜粥:取大蒜30克，去皮，切碎，加粳米100克，水1000毫升煮粥，早晚温服，有止痢止泻之效。

马齿苋粥:加鲜马齿苋90g(或干马齿苋30g)和粳米100g煮粥，早晚服用可止泻。

山药莲子糯米粥:用山药30g、莲子20g、糯米100g煮粥，早晚服用，有健脾胃、止泻的功效。

腹泻经常反复发作，病情有轻有重。由于病程长，营养流失较多，对患者身体消耗很大。严重时会因失水失盐而导致塌陷。

以上就是治疗腹泻的食疗配方:大蒜粥、马齿苋粥、山药莲子糯米粥。腹泻患者可以根据自己的症状和口味选择合适的治疗配方。相信通过适当的饮食调理，腹泻会很快得到缓解。