有些人经常坐在凳子上，不注意锻炼，影响血液循环和胃肠蠕动，引起便秘，而有些女性更担心便秘可能诱发附件炎。专家指出，如果你想知道便秘和附件炎的关系，你应该看看以下内容。

便秘经常会诱发附件炎吗？

如果是长期便秘，停留在肠道排泄物中的各种细菌、病毒、霉菌等病原体可通过毛细血管和淋巴管直接扩散到左侧输卵管和卵巢，引起附件炎症。这就是便秘引起附件炎的原理。

我们知道，子宫、输卵管、卵巢等内生殖器官位于盆腔内，前面与膀胱相邻，后面和左右两侧靠近肠道。右侧输卵管靠近阑尾和盲肠，左侧输卵管靠近乙状结肠和直肠。如果长期便秘，停留在肠道内排泄物中的各种细菌、病毒、霉菌等病原体可通过毛细血管和淋巴管直接扩散到左侧输卵管和卵巢，因此便秘引起附件炎。

轻者病情进展缓慢，症状不明显。严重者可出现下腹痛、腰酸、白带增多、月经过多、痛经、性交痛等。一旦输卵管因炎症而堵塞，会使精子和卵子无法相遇，导致不孕。所以育龄女性要有意识的养成喝水的习惯，每天早上喝一杯蜂蜜水最好。经常吃粗粮、蔬菜和水果，养成定时排便的习惯。这样对便秘引起的附件炎会有一定的防御作用。

专家提醒:多吃蔬菜能促进肠胃的蠕动，是预防便秘的最好方法。所以便秘患者除了多做运动，还要多注意饮食，让肠胃恢复健康。否则，便秘还可能导致直肠癌等癌症。