樊茂蓉
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失眠的病因有哪些
发布时间:2023-01-02
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失眠可能与以下因素有关:1。睡眠时间可能会随着年龄的增长而缩短,睡觉时容易惊醒。尤其是很多老年人,脑子里的想法多了,就经常失眠。2.如果有一些疾病,如慢性支气管炎、哮喘、关节炎等。,它们可能在夜间睡觉时发作,引起疼痛、呼吸不畅等症状,可导致睡眠质量差或失眠,应针对躯体疾病进行治疗。3.失眠还可能与心理因素有关,如精神紧张、抑郁、过度兴奋、经常发怒等,都会引起失眠。此外,睡眠可能与药物、食物、环境等因素有关。
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