施爱群
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糖尿病可以吃甜荞麦面做的馒头吗
发布时间：2023-01-02
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过年的时候，姑姑给爷爷做了很多甜荞面的包子。那些馒头非常好吃。但是爷爷五年前被查出糖尿病，这几天血糖很高。糖尿病可以吃甜荞麦面做的馒头吗？
糖尿病患者可以吃这种馒头，但要限量。每次最好不要超过50g，而且要清淡易消化。糖尿病患者可以多吃粗粮，不会导致血糖过度升高，还能有饱腹感。新陈代谢慢，还能起到通便的作用。糖尿病患者一定要严格控制饮食，适当运动。
糖尿病患者最好不要吃含糖量高的食物，因为含糖量高的食物对血糖的控制非常不利。患者应以粗粮为主，多吃些维生素含量高的食物，如黄瓜、西红柿、土豆、苦瓜等，有利于人体血糖的整体控制。饮食上千万不要喝酒或吃油腻辛辣的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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