李奇蕊
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痛风患者有哪些饮食禁忌
发布时间:2023-01-01
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饮食是我们生活的必需品,也和身体直接相关。无论是健康还是生病,饮食都能带给我们,痛风疾病的到来大多与饮食有关。那么,痛风患者的饮食禁忌有哪些呢?我们通过相关内容来看看吧:
在痛风患者的护理中,应特别注意患者的饮食。痛风是人体内嘌呤代谢紊乱,尿酸合成增多或减少,导致高尿酸血症。尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏,形成痛风。
吃富含嘌呤的食物:
动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海鲜(鲍鱼、蟹、龙虾、三文治鱼、沙丁鱼、金枪鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳类食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽子)、豆类食物、扁豆、菠菜、菜花等。
吃高胆固醇的食物:
动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼。
戒酒:
不喝酒,尤其是啤酒和绍兴酒。
停止食用酸性食物:
如咖啡、油炸食品和高脂肪食品。酸碱失衡会影响身体机能,增加肝肾负担。
另外,痛风运动疗法也可以自己坚持按摩。每天起床后和晚上睡觉前,坚持按摩五个部位(脚的大、小腿、膝盖、脚踝、拇指关节)和两个穴位(劳宫穴在手掌,涌泉穴在脚心)。按摩各100次,早晚各30分钟左右。同时,每晚睡前用热水泡脚20分钟。
至于上述的饮食,我们一定要记住,即使是没有痛风的患者,也不要经常吃上述的食物,因为这些食物会危害我们的健康。在此小编也提醒大家,预防疾病要从慈宁宫周围的小事做起。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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