关于再生障碍性贫血的饮食，我建议你多吃蛋白质、热量、维生素和含铁量高的食物。可以帮助患者尽快康复，帮助他们恢复身体机能。而且在提供给病人的食物方面，我建议你选择流质或者半流质的食物，帮助你的消化功能，更好的吸收食物，少吃硬的或者难消化的食物。多吃新鲜蔬菜水果，补充丰富的维生素。现在我就说说食疗的几个小偏方。

1、

注意饮食，多吃蛋白质食物。注意劳逸结合，保持心情愉快，不要脾气暴躁。注意饮食的规律。丰富的蛋白质可以帮助患者更快恢复。注意饮食卫生。

2、

仙鹤红枣粥:准备仙鹤草100克左右，红枣10枚。将仙鹤草、红枣放入铁锅内，加水600毫升，浸泡煎至剩水3000毫升，关火去渣，温服。

3、

大枣汤:准备人参9克，需要大枣20枚。洗净后一起放入锅中，加水800毫升，浸泡2小时，再用文火煎半小时，吃桂圆、大枣煲汤。

4、

唐爽:党参、山药、龙眼肉、黄氏、茯苓各30克，甘草10克，白术10克，枸杞子20克，大枣10枚，当归15克。全部放入锅中，加入1000毫升水煮至只剩500毫升；加水500毫升，煎至300毫升。加入100毫升蜂蜜勾芡。每次服20毫升，一日三次。

5、

红枣汤:准备黑木耳15克左右，红枣15枚。洗净后用温水浸泡，放入小碗中，加水和适量冰糖，蒸一小时后服用。

注意饮食卫生，不吃不洁食物，忌食生冷食物。