如今偏头痛已经成为白领的大敌，而且经常反复发作，让白领们抓狂。想要更好的治疗偏头痛，首先要知道偏头痛是什么引起的。那么，是什么导致了偏头痛呢？下面请专家介绍一下。

什么导致偏头痛:

1.偏头痛是由什么引起的？精神和心理压力不可避免地导致工作中出现一些不愉快或棘手的问题，再加上现代都市紧张的生活和工作压力，使大脑紧张，有时情绪低落，极度疲劳和缺乏运动，睡眠时间过长，生活不规律，有时长时间不吃饭，有时狼吞虎咽等等，导致偏头痛；一些强烈的香水会刺激人的神经，可能会引起偏头痛。

一些在电脑前工作的人容易因为电磁辐射而偏头痛。此外，电视屏幕、聚光灯、强烈的阳光等因素会使人的眼睛疲劳，引起头痛。

2.其他诱因包括天气变化，海拔的突然变化，短时间内从一个时区到另一个时区，强光，污染的空气和闷热的房间也可以引起偏头痛。

3.食物根据偏头痛患者的经验，有些食物会使体内的血管或神经发生一些变化，成为偏头痛的主要诱因:

(1)乳制品:包括脱脂或全脂牛奶、羊奶、奶酪、酸奶等。

⑵巧克力:巧克力不仅容易发胖，而且含有奶酪氨，是引起偏头痛的主要可疑物质；

(3)肉类:包括牛肉、猪肉、鱼肉、火鸡；

(4)水果:包括柑橘、苹果、香蕉等。

5]小麦:包括精制面包、面食等。

[6]饮料:一些饮料和添加剂也可能引起经期偏头痛，包括酒精饮料如各种高浓度白酒、啤酒和红酒等。咖啡、可乐、茶等含咖啡因的饮料。

偏头痛是由什么引起的？如果每天大量饮用咖啡因，人的血管会扩张，容易引起偏头痛。此外，还有核果、玉米、洋葱、西红柿和花生。

偏头痛虽然不致命，但还是会给患者带来巨大的痛苦。偏头痛的危害很大，在生活中多了解一些偏头痛的常识和预防，对偏头痛的治疗大有裨益。