感冒是感冒的一种症状，主要是人体受凉引起的。这种感冒非常容易发生在秋冬季节，尤其是季节转换的时候。一般表现为咳嗽、流鼻涕。在治疗上，可以用食疗。对于感冒患者来说，最好的办法就是吃水果进行辅助治疗，不仅可以补充身体必需的元素，还可以

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感冒最好吃些热性水果，如杏樱桃、山楂等。这些水果含有丰富的维生素、矿物质和微量元素，能使人保持健康，对感冒也有一定的辅助治疗作用。

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但事实上，感冒期间，尤其是感冒期间，吃水果的作用是微乎其微的，尤其是对一些肠胃不好的患者。吃一些像西瓜这样的凉性水果，很容易导致肠胃疾病，加重病情。

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事实上，当你因风寒感冒时，最好吃一些红糖姜水，你也可以加入一些大蒜。这些食物都是热性食物，可以让你的身体很好的出汗，从而有效的治疗感冒。因此，感冒时最好吃些热的食物。

另外，感冒期间，最好不要吃太油腻和辛辣的食物，也不要吃一些发制品，比如鸡蛋、蘑菇之类的。一定要注意保暖，平时要经常锻炼。