肠易激综合征(IBS)是一种常见的功能性肠病，一般好发于中青年女性。腹痛或腹部不适为主要症状。这些情况往往伴随着很多疾病，给很多患者带来一定的生活负担和影响。这些情况通常伴有腹痛、腹胀等症状。希望患者一定要注意这些情况。我能活得更好吗，肠易激综合征会自愈吗？

1、

首先，肠易激综合征会自愈。建议患者为了自己的身体，一定要提高肠胃蠕动，注意保暖。或者去医院检查，对症下药，帮助身体更好的恢复。希望患者注意。

2、

更重要的是，病人的饮食要多吃新鲜食物，少吃辛辣食物。尽量多吃水果、米饭、酸奶等食物，对身体很有帮助。希望患者注意。

3、

最后是病人的生活，多关注自己的病情，一日三餐定时，不要暴饮暴食，不要喝浓咖啡。这些都是重点。希望患者注意自己的身体问题。

最后，应该注意病人的健康。尽量少吃动物脂肪类食物。我希望病人每天都有好心情。好心情会帮助你保持健康。