是祖国的未来，所以癫痫青少年一定要振作起来，早日治好自己的病，所以需要在平时饮食上注意一些问题，这样对自己的康复会更有帮助。

1、

患有癫痫的青少年一定要注意控制饮水量，因为水是液体，喝多了会大量进入大脑，加重大脑负担。同时，很多癫痫患者都有排尿困难的问题，所以要控制饮水量。

2、

患有癫痫的青少年在饮食上需要特别注意。他们应该多吃豆类和谷类。豆类和谷类中含有丰富的锰，可以预防因锰不足引起的癫痫，缓解癫痫。

3、

癫痫青少年在饮食中要注意调味品的摄入，尤其是盐的量。盐吃多了会刺激神经元，容易导致癫痫发作。多吃酸味食物不仅能缓解病情，还能起到养生的作用。

青少年癫痫需要特别注意不要吃太多盐，多吃谷类。