甲亢简称甲亢。它是一种常见的内分泌疾病，是由甲状腺过度合成甲状腺激素引起的。甲亢多发生于中年女性，女性甲亢发病率是男性的6倍。甲亢的主要症状有:1。虚弱、饥饿、暴饮暴食、消瘦；2.怕热怕汗；3.紧张、多疑、不安、失眠、记忆力减退等。也可以伸伸手，伸伸舌头。5.消化系统差。甲亢患者常表现为食欲过盛、暴饮暴食、消瘦，老年甲亢患者会出现厌食、厌食。6.生殖系统女性常出现月经量减少或闭经，男性出现阳痿。甲亢患者症状较轻，如发热、心跳加快、焦虑等。严重时可导致昏迷，甲亢要及时治疗。因为甲亢是由于甲状腺激素分泌过多，促进新陈代谢，所以身体的新陈代谢亢进，所以平时要多注意饮食调节。

下面就从饮食方面介绍一下甲亢患者的注意事项吧。甲亢的饮食原则是选择清淡、富含维生素的食材、水果、营养丰富的鸡蛋、淡水鱼等。饮食要有规律，避免暴饮暴食。

1.甲亢患者要明白饮食调理的目的。甲亢是一种高代谢综合征，基础代谢率增高，蛋白质分解增强。要给予高蛋白、高热量、高碳水化合物、高维生素的总膳食，以补充机体能量消耗，改善全身营养状况。2.甲亢患者应避免辛辣刺激性食物；避免海藻、海带等含碘过多的食物，戒烟戒酒，少喝浓茶、咖啡。3.保证热能供应。与同龄人相比，甲亢患者的热能供应较高，但要避免一次吃太多，可以在三餐中间补充一些水果零食。通过增加热能供应，可以促进身体的糖脂代谢恢复正常，减少蛋白质的分解。4.合理补充蛋白质，主要添加豆类、牛奶和鸡蛋，避免大量吃肉，因为肉会刺激兴奋，加重甲亢症状。5.增加矿物质和维生素，特别是钾、钙、镁的补充。芹菜、韭菜等植物纤维超标的食物应少吃，尤其是腹泻时，应减少这些高纤维物质的摄入。