我爷爷今年70多岁了。这段时间他总说胸闷，没胃口。他每天都很懒，没有精神。一开始我也没怎么在意，爷爷自己也不觉得是什么大病。可是这几天爷爷突然开始出现恶心呕吐的症状，而且一直出现心悸的症状，心跳很快。我带我爷爷去医院验车。医生说是高血压的症状，给我爷爷开了很多降压药。我想给我爷爷买些水果来补充维生素。请问有哪些水果可以降低高血压？

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高血压是一种非常常见的疾病，通常发生在中老年人，尤其是男性。引起高血压的原因有很多，一般是患者长期吸烟、饮酒和长期食用高热量、高脂肪的食物引起的。

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高血压患者一般可以通过服用β受体阻滞剂和钙通道阻滞剂进行治疗，有效控制和缓解高血压的病情。患者在用药期间一定不能抽烟喝酒，饮食上要多加注意。

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高血压患者在饮食上可以多吃新鲜蔬菜和水果。可以多吃一些水果，像木瓜、猕猴桃、苹果、橘子、火龙果、香蕉、柚子等。这些食物有很好的降血压效果，对病情很有帮助。

高血压患者在日常生活中需要注意的是控制自己的情绪，不要轻易发火。最好能保持平和的心态，每天保持愉快的心情。还可以适当做一些有氧运动，对病情的恢复有好处。