范书英
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糖尿病注意事项
发布时间:2022-12-31
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如果发现自己有糖尿病,首先要注意的是。你要学习一些关于糖尿病的知识,什么是糖尿病,糖尿病饮食应该怎么做,糖尿病饮食能吃什么不能吃什么。简单来说就是吃干的不要瘦,因为瘦,而且容易吸收高血糖。吃绿色或红色,尽量吃一些绿叶蔬菜。还有一些蔬菜可能因为含糖量高而不适合食用,还有一些则过于甜腻。
另外,喝酒,要适当运动,根据不同的情况,不同的运动方式,时间和运动量。保持健康的心态,不要过度冷漠,也不要过度焦虑。还有药物治疗。在医生的指导下,制定个性化的治疗方案,定期检查,并进行并发症筛查,尽力控制血糖,延缓并发症的发生和发展。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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