最近爷爷感觉全身无力，什么也做不了。他过去有每天做早操的习惯，但现在他出去跑步了。他经常呆在家里，说他不舒服。前两天他家带我爷爷去医院做了x光检查。医生说我爷爷有动脉硬化，开了很多药，说这些药可以扩张血管。我爷爷吃了一个多星期的药，动脉硬化的人要注意饮食。

1、

动脉粥样硬化患者应定时定量进食。记得暴饮暴食。动脉粥样硬化患者应多吃豆制品和淀粉等。他们应该多吃富含维生素C的食物，因为维生素C可以促进胆固醇的消化，多吃高纤维素的食物可以促进患者粪便的排泄。

2、

动脉粥样硬化患者应限制盐的摄入。盐中所含的钠很容易促使血压升高，高血压会给动脉硬化和冠心病带来不利影响。动脉粥样硬化患者可以多喝脱脂牛奶，可以降低血液中的胆固醇含量。

3、

动脉硬化患者在饮食上一定要多吃新鲜的蔬菜和水果，如萝卜、黄瓜、苹果、梨等。，因为这些食物中含有大量的纤维素，可以使患者定时排便。不要吃含糖量过高的食物。饮食宜清淡少盐。

动脉硬化患者应尽量戒烟戒酒，合理安排工作，生活有规律，保持乐观愉快的心情，避免过度劳累，注意劳逸结合，保证充足的睡眠。