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张妮
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知识库 孕妇中期能吃凉粉吗
孕妇中期能吃凉粉吗
发布时间:2023-01-03
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其实,孕妇可以根据季节的变化,吃一些时令蔬果。凉粉可以适当满足他们的渴望,但不要贪吃。

夏天很热,你换上更薄的衣服。同时,很多孕妇想吃一碗凉粉解暑,但家人会觉得凉粉是寒凉辛辣的食物,孕妇不宜多吃。

其实除了早孕反应后,大部分孕妇的胃口都是好的。营养丰富的可以多吃,没有营养的可以少吃或者不吃。凉粉,由淀粉或绿豆粉制成,具有清热祛火的作用。一般很多加工包装的凉粉里面可能会添加防腐剂。这些加工过的成分和防腐剂对孩子的发育不是很好。所以想吃凉粉就要吃新鲜的凉粉,不要吃含有很多防腐剂的凉粉。


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孕妇能吃凉的吗
怀孕期间是否能够吃凉的,要根据个人的具体体质来判断,如果怀孕期间或者是怀孕之前有肠胃疾病,经常性的出现肚子疼痛、腹泻,或者是出现恶心、呕吐等症状,就不建议吃凉的,吃凉的食物会导致胃肠道痉挛,会加重胃肠道疾病,如果胃肠道疾病比较严重的时候,会引发子宫抽搐、收缩、痉挛,导致流产或早产几率增加。孕妇尽量不要吃凉的,因为孕妇在怀孕期间如果贪凉,会容易引起腹胀、腹痛,严重时还会出现恶心、呕吐,在这期间有可能会引起子宫收缩,导致流产或者早产几率的增加。胎儿在怀孕初期非常敏感,而且发育还不稳定,如果孕妇吃过于冰凉的食物,不利于胎儿的正常发育,甚至会引起孕妇体寒的症状,在严重时有可能导致先兆性流产。
张久亮
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