张久亮
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缺铁性贫血该注意什么
发布时间：2023-01-08
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我的一个朋友贫血，在家休息。他一个人在家很痛苦。我要去见他。她似乎患有缺铁性贫血。需要注意什么？
在这么年轻的情况下，如果长期进食，饮食不规律，特别容易引起缺铁性贫血。建议加强饮食营养。一般来说，积极补充高蛋白食物可以有效缓解症状。如果症状持续加重，可以考虑去正规医院就医治疗，预防其他血液系统疾病。没什么大不了的。缺铁性贫血患者建议摄入富含铁的食物，如瘦肉、牛肉、鱼、菠菜、木耳、蛋黄等。同时需要注意的是，铁不能和一些食物如谷物、牛奶、茶等一起吃，否则可能会影响铁的吸收。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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