当今社会，随着经济的快速发展，人们的生活节奏不断加快，来自各方面的压力越来越大。越来越多的人患有失眠症。而且更年轻。对于失眠，中医有一些独特的治疗方法。下面是中医专家的简单介绍:

1.五脏治疗

有学者认为，失眠的病因病机主要表现在肝，影响五脏，照顾五脏之固证。倡导“五脏皆失眠”的整体观，从肝论治，兼顾其他脏器，辨证治疗体系，针对不同脏器制定失眠的辨证治疗方案。中医认为是阴阳失调，导致阴阳失调，使人的机能处于亢奋状态，所以睡不着。

2.精神情绪的治疗。

情绪与失眠密切相关。因此，失眠可分为忧虑型、多疑型、紧张型和抑郁型。运用清热泻火、疏肝降逆、滋阴清热、理气解郁、清心安神、调理肝脾等方法治疗失眠，取得了较好的疗效。

3.昼夜节律的治疗。

人的睡眠是一种昼夜节律的生理活动，失眠就是这种正常睡眠节律紊乱的结果。根据这一规律，提出失眠要根据时间来治疗。

4.心肾相交治。

所有的失眠都是因为“火不归本”，所有的治疗方案最终都要回归到“火归本，心肾相交”的问题上。失眠分为五型:肝气郁结型、肾精亏虚型、心火旺盛型、经络瘀滞型、痰湿阻滞型。

5.肝脾论治

失眠的很多病因病机都与肝脾失调有关。如何综合诊断失眠，选择调理失眠的中药，应以辨证论治为主，注意调理肝脾。

以上是中医理论对失眠的介绍，希望能帮助你更好的了解自己患的是哪种类型的失眠。然后选择一些中医的治疗方法来治疗失眠。中医能治本，西医能治标。经过一段时间的中医治疗，你一定会走出失眠的痛苦。