我从去那里工作开始就有荨麻疹，每年春天都会发作。这几天真的不知道荨麻疹该怎么办。反复看了很多医生，就是看不好。人家说跟我饮食不注意有关。得了荨麻疹应该注意什么饮食？

荨麻疹，表现为风团，是我们生活中常见的皮肤病。我得荨麻疹是因为各种因素引起皮肤黏膜血管暂时性的炎症充血和液体渗出，导致局部水肿损害。荨麻疹发病快，消退也快。但是当你得了荨麻疹，你会感到皮肤发痒。重症患者还可能出现发热、腹痛等症状。荨麻疹患者需要忌口吗？

对于荨麻疹患者，要尽可能的寻找过敏原。对于急性荨麻疹，50%的患者是特发性的，也就是说病因不清；40%与感染因素有关；9%与毒品有关；只有1%与食物有关。但是慢性荨麻疹的病因比较复杂，其中食物因素的非作用增加了很多，可以查一下食物因素。但不建议盲目禁忌，因为过分强调禁忌可能起不到预期的作用。对于怀疑由食物引起荨麻疹的患者，首先应采用简单的饮食，饮食中只选用一种肉类(猪肉或鸡肉)；两到三种蔬菜(土豆、胡萝卜、白菜或豆芽)；非小麦谷物(通常是大米)。如果使用简单食物2周后没有改善，应认为与食物关系不大(也需要检查调味品的食品添加剂因素)。并从其他方面寻找原因。

即使荨麻疹不是由饮食引起的，患者仍然需要注意多吃新鲜蔬菜、水果和易消化的食物，避免鱼腥味的海鲜、罐头和腌制食品。

荨麻疹患者应注意饮食清淡，忌辛辣刺激性食物，生冷食物，如牛肉、鸡肉、海鲜、香菜、姜、葱、姜、蒜等，不饮酒、不饮浓茶。多吃易消化的食物和新鲜的水果蔬菜。平时多喝水，促进物质排泄。避免用肥皂或热水洗澡。