赵晓东
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怎么提高宝宝免疫力
发布时间:2023-01-08
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从以下几个方面提高宝宝的免疫力:
1.饮食要搭配合理,营养均衡,不偏食不挑食。多给孩子吃维生素C、维生素D,以及维生素A和微量元素多的食物,如猪肝、虾皮、橘子等。
2.注意气温的变化,适当给宝宝添衣,避免感冒,平时多晒太阳。
3.可以带孩子去空旷的地方玩游戏,让宝宝通过一定的活动来提高免疫力。
4.睡眠充足。
5.每天关注宝宝的健康。对于感冒、腹泻等常见的儿童疾病,一旦发生,要及时就医。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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