日常生活中，腹泻是一种被很多人忽视的疾病。他们认为可以坚持下去，不治疗。其实在日常生活中，食物是可以有效治疗腹泻的，那么腹泻患者应该如何合理安排自己的日常饮食呢？

1.腹泻患者吃什么食物好:

腹泻严重时，前期禁食给肠道一个适当的调整时间。缓解期可吃少油腻、少残渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物，如米汤、稀粥、面条、淡茶、果汁等。前期吃点清淡的米汤，中期好转后最好吃面条等流质食物。这些食物容易消化吸收，含有大量人体所需的电解质，可以补充热量和维生素。少吃多吃。

2.腹泻患者不能吃哪些食物:

1)少吃甜食:糖容易发酵，胀气。

2)尽量减少吃蔬菜:很多新鲜蔬菜如大白菜、韭菜、菠菜、白菜等都含有亚硝酸盐或硝酸盐。一般来说，这些蔬菜对身体没有不良影响。然而，当人们患有腹泻、消化功能障碍或胃酸过少时，肠道中的硝酸盐还原细菌就会大量繁殖。这个时候，即使蔬菜很新鲜，也会中毒，引起肠道发绀。

3)生冷水果:如番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼等。

4)油炸和油炸食物:肉、蛋、火腿、香肠、盐脂肪。

如果腹泻患者按照上述饮食原则合理安排饮食，相信用不了多久，他们就会受到腹泻的影响。希望腹泻患者不要觉得麻烦，认真对待自己的病情，不要引起并发症。