肘关节脱位的原因与创伤因素有关，创伤因素危害更多青少年和老年人的健康，尤其是运动员。一旦肘关节功能受损，那么就会出现疼痛、肿胀、畸形等不适。肘关节脱位不仅要积极治疗，而且要根据脱位的程度进行护理。肘关节脱位的护理方法有哪些？

1.饮食调节

肘关节脱位患者发病期间应坚持清淡饮食原则，保证饮食营养均衡，平时补充一些富含锌、钙、碘的食物，但减少饮食禁忌。此外，应禁止吸烟和饮酒，因为烟草中含有大量的尼古丁，尼古丁是一种有害物质，会影响肺功能的恢复，甚至加重患者的病情。

2.日常护理

对于固定复位期肘关节脱位患者，应卧床休息，保持房间安静整洁，提高睡眠质量。此外，还要保持正确的复位姿势，必要时用长臂石膏托固定，配合肘关节屈伸运动，避免肘关节僵硬的发生。

3.心理护理

如果患者肘关节脱位的病情比较严重，心理方面会产生较重的压力，可以采用心理疏导的方式进行治疗，使患者摆脱不良的心态，从而达到辅助治疗的效果。

4.疾病监测

肘关节脱位患者复位半个月后，应去医院进行体格和影像学检查，正确认识肘关节脱位患者。任何异常都应及时处理。

以上为大家介绍了四种肘关节脱位的护理方法。大家要注意肘关节的功能，谨防脱位等症状的发生。一旦发病，应给予针对性治疗，严重者考虑手术治疗。患者需要调整心态，配合主治医生的治疗工作，发病期间调整饮食，避免一切刺激性较大的食物。