王珂
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严重缺觉眼花头晕目眩怎么办
发布时间：2023-01-02
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严重的睡眠不足会导致眩晕、头晕和眩晕。最重要的是赶紧补觉。充足的睡眠可以保证身体得到修整，身体的各个器官也可以得到充分的休息，从而保证身体处于健康的状态。如果长期睡眠得不到保证，身体的生物钟就会被打乱，引起内分泌紊乱，免疫力下降，从而导致各种疾病的发生。恶性肿瘤的发病率也明显高于正常人。身体会出现神经衰弱，甚至头晕、眼花、四肢无力、听力和记忆力下降、反应迟钝等现象。要保证充足的睡眠，规律的作息，适当的运动，养成健康的饮食和生活习惯。必要时应完善相关检查，排除器质性疾病。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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