我今年32岁，因为一直吃水果蔬菜少，所以从去年开始，我就便秘了，而且这个现象很久都没有改善。刚开始身体没有明显不适的迹象，所以没太在意。但是最近突然排便越来越困难，感觉肛门里好像多了一个东西。怎么判断自己有没有？

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一旦患者有了痔疮的疾病，一开始很容易便血。这种症状主要是内痔的早期症状，便血的现象有喷射出血、滴出血、带血卫生纸等。血色鲜红，通常外痔不会出血。

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此外，由于痔疮的形成，容易使患者肛门额部分泌物增多，肛门伸肌长时间松弛，导致肛缘周围潮湿不洁，出现瘙痒和湿疹，严重时还可引起揉痛和痒痛。

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此外，患者容易出现跌倒疼痛。一般痔疮在没有炎症的情况下是不会痛的。但一旦有跌倒疼痛的感觉，说明患者有内痔感染、嵌顿、绞窄性坏死，往往会导致剧烈的跌倒疼痛。

建议患者在日常生活中一定要保持良好的心态，避免精神过度紧张和愤怒，此外，生活规律，加强锻炼，限制烟酒和刺激性食物(辣椒、生葱、生蒜等。)，并多吃新鲜蔬菜和水果。