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低血压偏高该怎么办才好
发布时间:2023-01-02
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低血压偏高。一、治疗低血压,改善患者体质、心血管功能、心肌收缩力、心输出量和动脉壁张力,使血压逐渐升高并稳定在正常水平,消除低血压带来的各种不适。低血压偏高时注意平时饮食很重要。与高血压相反,这种疾病应选择适当的高钠高胆固醇饮食。适量食用脑、肝、蛋、膏、鱼卵、猪骨等胆固醇含量高的食物,有利于提高血液胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压升高。
1、
荤素兼收,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养,这样体质才会从娇嫩逐渐变得强壮。对于伴有红细胞计数低、血红蛋白不足的贫血,宜多吃蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”,如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜水果等。
2、
莲子、桂圆、大枣、桑葚等能养心补血、健脾补脑的水果,可以常吃。伴有食欲不佳者,应食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、辣椒、胡椒、啤酒、酒等。纠正贫血有利于增加心输出量,改善脑供血,升高血压,消除低血压引起的不良症状。
3、
增加盐的量,同时多喝水,可以使更多的水进入血液后,血容量增加,从而使血压升高。增加营养,吃一些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当饮用低度葡萄酒也会使血压升高。
加强体育锻炼,提高身体调节功能。体育锻炼对高血压和低血压都有好处。第四,药物治疗可以改善脑组织的代谢功能。希望以上对你有所帮助。祝你身体健康!
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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