慢性浅表性胃炎的致病因素不是很复杂，但是从症状上来说，就有些复杂了。相对来说，不同的患者有不同的临床表现，尤其是一些慢性浅表性胃炎患者甚至没有症状和特征。一般来说，患者可能会出现上腹部隐痛、进食后饱胀、食欲不振、嗳气等症状。，但容易被患者忽视，尤其是慢性期患者，可能反复发作或长期存在。如果长时间不愈合，会引起并发症。

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需要注意的是，长期食用烈酒、浓茶、咖啡、辛辣粗糙的食物，会对肠胃造成很大的刺激，特别是饮食不规律如暴饮暴食或过饱，会引起慢性浅表性胃炎的发作。

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长期的精神状态异常也会引起慢性浅表性胃炎的发作。比如长期处于精神紧张、焦虑或抑郁状态，慢性浅表性胃炎的发病率会更高。所以，你一定要注意心理状态的调整。

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根据埃沃德的研究结果，如果你每天吸烟超过20支，你患慢性浅表性胃炎的几率会更大。当然，如果帮助一些促成因素，慢性浅表性胃炎的发病是正常的，比如长期饮食习惯不好。

作为一个慢性浅表性胃炎患者，在日常生活中一定要注意饮食和生活调理。主要是指纠正不良饮食习惯，避免刺激肠胃的食物。