扁桃体发炎还是很痛，咽口水都费劲。然而，我们应该如何保持健康呢？当然扁桃体有两种，一种是慢性的，一种是急性的。急性扁桃体炎是生活中的常见病，扁桃体炎发作时会给人带来严重的不适。所以，适当的调养真的很重要。扁桃体发炎应该吃什么？扁桃体发炎了怎么办？接下来，让我们和边肖一起去寻找答案。

扁桃体炎吃什么:

1.皮尔斯

梨含有大量的水分和营养物质。喉咙痛发烧的时候可以吃点梨。梨有很好的清热润喉、止痛止渴的功效。

2.金橘

关于扁桃体炎吃什么水果的问题，专家建议患者在日常生活中不妨多吃金桔。这是因为金橘皮中含有大量的营养物质，尤其是维生素C和钙最为丰富。这些营养素可以帮助患者有效消除咽喉炎症。因此，在日常生活中，呼吸道感染患者不妨用金橘皮喝，缓解咽喉不适的各种症状。

3.枇杷

扁桃体炎患者可以在日常生活中食用枇杷，达到很好的缓解和治疗作用，而中医指出枇杷是全身之宝，因为它可以全身入药。枇杷的果肉有很好的润肺利尿、清热健脾的功效，经常食用对养肝有很好的作用。而且枇杷肉富含维生素C，能有效帮助人体抵抗不良血液因素。

4.葡萄柚

营养丰富，富含维生素、糖类、磷、铁、柠檬酸、氨基酸等。，其维生素C含量是苹果的20倍。能补益气血，润肺化痰，降低胆固醇等。对扁桃体炎也有效果。

5、石榴

通过研究发现，石榴汤对扁桃体炎有很好的治疗作用，同时对扁桃体炎引起的咽喉肿痛有极好的治疗和缓解作用。患者可以将一个石榴切成合适的大小，用400g水煮沸，煮沸后再煮30分钟左右即可。该汤剂可用作漱口液。

6.樱桃

酸甜可口，性温，具有养血养颜、温脾胃的功效。现代研究表明，樱桃富含铁、柠檬酸和维生素C，是补血的好水果。对咽炎患者可增强脾胃功能和免疫系统。

7.姜汁

平时我们感冒咳嗽的时候，家人都会用生姜和可乐烧水喝，扁桃体炎也不例外。用生姜和可乐煮水，可以有效消炎。

扁桃体炎怎么办？

扁桃体炎的治疗方法很多，但并不是所有的方法都会达到满意的治疗效果。因此，我们应该谨慎选择治疗方法。

1.一般疗法

(1)平时一定要保持口腔清洁，坚持每天睡前刷牙、饭后漱口，减少口腔细菌感染的机会。

(2)含碘片可用于漱口，每次1 ~ 2片，每日3 ~ 4次。用淡盐水漱口，简单方便。饭后睡前，取一杯温开水，加少许盐，尝起来是咸的。每次反复漱口5分钟左右。

(3)药物治疗用药物增强免疫力；如果是链球菌感染，可以用注射用苄星青霉素治疗；加强体育锻炼，增强体质和抗病能力。保守治疗无效时，应采用手术治疗。

2.药物

治疗是很多人的首选，因为方便快捷，费用低。但治疗扁桃体炎的药物多为抗生素，过量使用会导致耐药性，对人体产生副作用。

3.外科疗法

扁桃体是公认的免疫器官，对儿童尤为重要，不可随意切除。传统的扁桃体切除术创伤大，痛苦大，恢复慢，不建议患者使用。

扁桃体炎的症状

1.患者容易出现咽喉痛，尤其是在遇到感冒、风寒、疲劳、睡眠不好或烟酒刺激后，患者会出现咽喉痛，感觉喉咙不舒服、堵塞。通常症状不明显，但常有急性发作史。

2.还会出现咽干、口臭等现象。这主要是由于扁桃体内的细菌增殖生长，扁桃体内残留化脓性栓子，常可引起口臭、咽干、瘙痒和异物感。

3.有时候扁桃体会肿。这种现象多发生在儿童身上。肥大的扁桃体会导致吞咽困难、口齿不清、呼吸不畅或睡眠时打鼾。如果扁桃体过度肿大，可能会出现呼吸、吞咽或言语共鸣障碍。

4、有时伴有消化不良、头痛、乏力、低烧等症状。