风湿性关节炎有很多症状。如果治疗不理想，可能会有残疾。大家一定要高度重视。此外，还要特别注意个人护理措施。风湿性关节炎可以运动吗？很多人都很关心这个问题。下面详细介绍一下相关内容。

风湿性关节炎患者是可以运动的，但是在这里也需要提醒大家，如果急性发作时出现关节肿痛等症状，就需要卧床休息。如果患者病情好转，可以适当运动。适度的运动可以增强他们的体质，也有利于关节的恢复。如果长期卧床，关节的功能会逐渐变差，甚至会出现关节僵硬、变形等症状，甚至有的患者朋友会出现肌肉萎缩等症状。

类风湿性关节炎患者应遵循循序渐进的原则，坚持下去，根据个人的病情进行调整，在床上做操或练习冥想、散步等。活动量要从小到大，刚开始活动的时间可以短一些，后期活动的时间可以延长，活动的次数要从小到大，活动的方式要多样化，活动的量要逐渐增加，直到身体可以承受为止。但运动前要防止意外伤害。经常做缓慢拉伸。在不引起疼痛的情况下做运动是非常合适的。如果感觉到关节僵硬、肌肉疼痛等症状，需要马上停下来，然后按摩，运动前要热身。

风湿性关节炎可以运动吗？就是这样。风湿性关节炎患者需要特别注意饮食结构。千万不要吃烫的食物，尤其是发制品，多注意休息。患者不要乱用激素类药物，以免引起反复发作。除此之外，还要调整个人情绪，去正规医院治疗，最后提醒朋友注意药物的不良反应。