于荣
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多囊卵巢综合征饮食禁忌
发布时间:2023-01-03
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没有特别的饮食禁忌。对于多囊卵巢来说,它的异质性是非常大的,包括薄的多囊卵巢和胖的多囊卵巢。
对于肥胖来说,饮食禁忌就是如何吃而不胖。高脂肪和高糖的饮食很容易导致肥胖。对于肥胖和多囊,饮食中一定要少油、少糖、少盐。碳水化合物的摄入需要积极控制,这是针对肥胖和多囊的。
还有一群人叫瘦多囊,身材会很瘦。对于这类患者,有的偏瘦,她的脂肪和肌肉比例不合适也会导致月经失调。对于偏瘦和多囊,建议补充一些优质脂肪和优质蛋白质来增肥。
所以不同多囊卵巢的不同症状,饮食和生活方式的指导是完全不同的。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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