朋友一直有胃病，却不去医院做详细检查。每次肚子疼，他都会吃点胃药缓解症状。他来了以后，工作忙的时候会忘记吃饭，经常吃的不规律。最近，他胃不舒服，还胃疼。这次去医院，最后确诊为慢性浅表性胃炎。医生要求他应该多注意休息和养胃。而且慢性病的治疗要长期坚持、控制和维持。

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慢性浅表性胃炎是一种常见的胃病，并不严重。一般表现为食欲不振、上腹部不适、疼痛、反酸、恶心等。但因为没有彻底治愈，变成了慢性病，治疗时间会更长。但如果能治愈，可以服用保护胃、增强胃动力的药物，如兰索拉唑、多潘立酮等。

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慢性浅表性胃炎患者要注意生活饮食规律，早睡早起，每天三餐定时。每顿饭最好控制在8分钟左右就饱了。他们必须戒烟戒酒。他们可以喝温开水，而不是咖啡和浓茶，以保持愉快的心情。

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还要注意合理饮食，多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、馒头、面条等。特别是小米粥和馒头有养胃的作用，可以作为主食常吃。还有，不要吃辛辣刺激的食物或者油腻的食物。

慢性浅表性患者可多吃新鲜蔬菜和水果，如青菜、萝卜、冬瓜、苹果、猕猴桃等。，这些食物清淡，富含维生素，易于消化。