去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
林云华
3706
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
知识库 如何预防跟腱再次断裂
如何预防跟腱再次断裂
发布时间:2023-01-02
浏览:8
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

还有就是更注意防止跟腱再次断裂。

首先要看第一次断裂的原因,即是否是跟腱慢性累积变性,导致跟腱突然断裂,还是急性突发暴力损伤。

而且要看骨折部位在哪里,因为骨折部位不同,手术重建修复的固定方式也不同。如果在腱骨交界处断裂,其愈合时间相对较长。

对于一些肌腱疾病的病例,可能很难愈合,需要更长的时间来防止再次断裂,要更加小心。因为肌腱本身质量不好,可能导致再断裂的力量会更容易发生,所以锻炼要特别注意。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
跟腱断裂怎么预防
跟腱断裂的预防可以从三个方面入手。首先,在日常生活和工作中注意安全标准,避免意外伤害。大量跟腱断裂的病例是由于跟腱受到直接的暴力创伤造成的。比如直接撞击,打击,或者锐器割伤,导致跟腱断裂。注意安全规定,防止损坏。其次,要保持良好的身体状态,采取健康的生活方式,避免患有基础疾病或身体状况不佳,影响跟腱。例如类风湿性关节炎、痛风性关节炎和糖尿病。容易造成跟腱的退变,容易断裂。最后,在日常锻炼中,要注意流量规范,动作规范,运动量。在运动损伤中,跟腱断裂也很常见。运动前,要做充分的热身运动。运动时要注意动作规范,防止动作变形造成跟腱损伤。运动后应进行适度的放松和恢复,防止跟腱的累积性损伤。还要注意运动量,不要运动过度。
刘晓副
发布时间:2023-07-15