当今社会，高血压的人越来越多，尤其是高血压，严重危害每个人的健康。我们必须知道高血压是由什么引起的，这样我们才能更好地预防它。

1、

遗传。有高血压家族史的人比正常人更容易患高血压。有家族史的人，饮食不注意，容易诱发高血压。

2、

喝酒。很多人喜欢每天喝一杯，这样长期的饮食习惯其实是高血压的隐患。尤其是那些不注意饮酒的人更容易得病。

3、

肥胖。喜欢那些高脂肪食物的人，比如肥肉、动物内脏等。，但不喜欢运动，又经常熬夜，患高血压的几率要高几倍。

4、

性格因素。那种总是焦虑紧张的心态也是诱发疾病的一大因素，所以要多做运动，保持开放的心态。